#1

Beschäftigungstherapie

in Nikotinsucht 22.08.2018 12:11
von LuckyLuuk | 33 Beiträge

Mir persönlich hat das Stricken geholfen mit dem Rauchen aufzuhören! Ich habe Zigaretten gedreht und mein Strickzeug hat mir die Hände beschäftigt und tut es heute noch.
Durch die Konzentration wird der "Zwang" erstmal abgelöst.

Dazu kommt dass man dann irgendwann ein nettes Anzieh-Teil in den Händen hält, dass man verschenken oder selbst tragen kann. Mittlerweile habe ich mich sogar an Socken rangetraut. Problem allerdings: Selbst im Woll-Waschgang bekommen die Socken Pilling.. Bei den Wollsocken die ich von meiner Oma bekommen habe war das nie so..

Liegt es an meiner Stricktechnik oder verwende ich zu "billige" Sockenwolle (so 3 - 4 Euro)

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#2

RE: Beschäftigungstherapie

in Nikotinsucht 23.08.2018 12:54
von Frechdachs12 | 22 Beiträge

Wenn ich mir vorstelle: Ich bin in einer Bar bei einem Glas Gin mit Freunden und hole dann mein Strickzeug raus. Die lachen mich doch aus..

Eine Bekannte hat mal zu mir gesagt: Wenn man mit dem Rauchen aufhört dann muss man jede Sache zu der vorher immer eine Kippe gehört hat einmal ohne durchstehen, dann ist das schlimmste geschafft: Bier ohne Zigarette, Wein ohne Zigarette, Feierabend ohne Zigarette, Autofahrt ohne Ziggi etc.

Dann ist man überm' Berg!
P.S.: Und Nein, deine Socken sollten kein Pilling haben. Ich benutzte ausschließlich Sockenwolle von Atelier Zitron zB Atelier Trekking siehe hier: http://www.sockenwolleparadies.de/Atelier-Zitron:::876.html
Außerdem sind Socken aus Wolle von Atelier Zitron die einzigen die bei mir nicht ausbleichen - auch bei mehrfachen waschen

Viel Erfolg weiterhin

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#3

RE: Beschäftigungstherapie

in Nikotinsucht 25.10.2018 07:35
von Ernstling | 3 Beiträge

Ich hab mir damals zum aufhören von https://www.liquido24.de/ eine Einsteiger E-Zigarette geholt. Es hat mir schon geholfen, einfach was zu haben wo ich dran ziehen kann und das nach Tabak schmeckte. Habe ein Tabakliquid ohne Nikotin genommen und inzwischen bin ich komplett Rauchfrei, also auch weg von der E-Zigarette.

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