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Wie bekomme ich meine Nervosität in den Griff? • Absender: Sergej, 11.03.2019 11:51

Hallo.
Ich arbeite schon seit längerem an meinem Alkoholmissbrauch. Anfangs habe ich Alkohol zu Spaß mit Freunden getrunken, wie es wohl jeder macht. Schön langsam hat er sich auch zu einem Mittel entwickelt, mit dem ich versuche, mit stressigen Situationen zurecht zu kommen.
Ich möchte jetzt komplett ohne Alkohol auskommen, auch wenn ich dadurch vielleicht mein ganzes Leben abstinent sein muss. Leider habe ich seit ich aufgehört habe, in den unmöglichsten Situationen nervöse Unruhe in mir. Ich kann kaum damit umgehen und bekomme so ein komisches Gefühl im Magen und mein Herz schlägt ganz schnell. Ein Kumpel meinte, ich sollte es doch mit cbd Öl probieren, schließlich hilft Kiffen ja auch bei Tourette. Aber ich bin mir nicht ganz sicher... Kann das nicht auch süchtig machen?

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